Menschen, die viel Zeit im Sitzen verbringen oder Menschen, die körperliche Probleme bei der Arbeit haben und in kurzer Zeit fit werden wollen.
Sportler, die einen gesunden und trainierten Körper wollen/erhalten wollen.
Menschen, die durch Arbeit, Kinder und ein soziales Leben ein geschäftiges Leben führen und innerhalb von 25 Minuten fit werden möchten.
Ältere Menschen, die in einem höheren Alter funktional bleiben möchten, um weiterhin alltägliche Aufgaben zu erledigen.
Menschen, die gesundheitlichen Problemen oder einer Wohlstandskrankheit vorbeugen wollen.
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